du in Beziehungen unter (wiederkehrenden) Angstzuständen leidest, die sich mit Gleichgültigkeit abwechseln.

du dir gleichzeitig Nähe wünschst und Angst davor hast.

du angstauslösende Situationen, Aktivitäten oder Gespräche in deiner Beziehung vermeidest oder nur unter Angst erträgst.

du oft unsicher darüber bist, wie du mit deinen Emotionen und Nähe umzugehen sollst.

du dazu neigst, Beziehungen zu beenden oder zu sabotieren - aus Angst, verletzt zu werden.

du oft unter kreisenden Gedanken leidest.

du in deinen Beziehungen von liebevoll zu abweisend innerhalb kürzester Zeit schwankst.

dein Partner oft durch dein widersprüchliches Verhalten orientierungslos oder verwirrt ist.

du dich deiner inneren Zerrissenheit stellen und ihr das Steuer aus der Hand nehmen willst.